sfd sklep

w/w są dla Ciebie zbędę, lepiej już jakieś białko czy gainer jak masz braki w odżywianiu np http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_Ultra_Whey_Protein-opis29021.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html

tam chyba 5g ed powinno byc, jest wzór mówiący o stałej suplemenatcji kreatyną jak pamiętam to 0,03-0,05g kreatyny na 1 kg masy. Nie polecaj mu johimbiny mozliwe ze nie brał nic mocnego, na redukcje jakiśspalacz sobie zakup np http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_SHRED-X_RIPPEDCORE-opis29079.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_ClenBurexin-opis557.html

z białek zobacz; http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Whey_protein_professional-opis27011.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Whey_Protein-opis25709.html

Jak nitro to bardziej w energizera bym celował http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Nitrobolon_Energized-opis1948.html Lub podobny efekt uzyskasz nitro caps + cofeina http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Caffeine_200plus-opis2882.html i wtedy nitro sobie dawkujesz ile chcesz i kofeinkę ile chcesz.

Przed treningiem AAKG będzie ok :-)) http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_AAKG_Extreme_Mega_Caps-opis1369.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore-opis1555.html

[...] i napisane było,że na porcję 8 kap. przypada 5gram kreatyny więc troche nie ekonomicznie, mozesz kupic taką, masz wiecej krety za niższą cene i też bardzo dobra http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate_Mega_Capsules-opis233.html a ta z olimpu jeszcze korzystniejsza http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Mega_Caps-opis727.html [...]

[...] git jest thyrotherm jeszcze ten tydzien dokoncze tse a potem 30 dni na thyro po 2 caps dziennie (na prv musimy pogadac ) ramboszcza ostatnio zamiescilem ogloszenie na sfd , bo firma w ktorej pracuje otwiera sklep w Warszawie =================================================================== Zima przyszla , a wraz z nia czuje ze mnie [...]

Betaalnin przy dawkowaniu 4g dziennie przy 3 opakowaniach na dwie osoby da Ci cykl ok 90 dni, zakup sobie też małe miarki, 5ml to ok 4g betaalaniny http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_Komplet_Miarek-opis445.html jak chcesz to i jest smakowy jablczan od terca http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_POWDER_-opis27195.html on ma już miarkę.

obliques: Poza tymi http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=digest+plus nie udało mi się innych znaleźć w sklepie sfd i niestety są aktulanie niedostępne, ale może gdzieś indziej je dorwę. Trzeba wypróbować :) Zmieniony przez - Kornelia w dniu 2012-02-20 09:37:42

Jeśli bym zakupił pierwsze 2 linki: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega-3-opis783.html bylo by to w miare dobrym wyborem? jeśli tak i właśnie posiadałbym te witaminki wymienione powyżej jak z ich dawkowaniem? posiadam również kreatyne Olimp Mega Caps i Tauryne także z olimpu, [...]

mozna polaczyc np z : http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Storm-opis2385.html lub

po kolei... wiec taK: stack przed treningowy np: http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_NO_Shotgun_V.3-opis3438.html po treningu http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Knockout-opis795.html i do tego codziennie mono rano 5g. co do drugiego pytania zalezy co masz na mysli piszac efekty osobiscie bym stosowal bcaa i zma w zaleznosci od niedoborow tych pierwiastkow.

[...] diecie:-) zamiast martwic sie pojedynczymi aminokwasami, zadbac o odpowiendia podaz witaminy d3 i k2, co bardziej przełoży sie na prawidłowy wzrost organizmu. https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_D3_+_K2-opis34835.html tutaj masz fajny kompleksowy produkt https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Omega_3_K2_D3-opis35318.html wzbogacony dodatkowo [...]

Dzięki. Zdecydowałem się na produkty allnutrition tak jak wspomniałeś. https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_3-Creatine_Malate-opis34748.html W okresie ładowania dawkować po te 15-30g kreatyny? Tak jak to jest napisane w opisie? Mniej, więcej brać wtedy po 20-35g PRODUKTU dziennie? W dni treningowe przed treningiem a w nietreningowe na czczo? [...]

oo, dzieki Ann . to mam juz dwa smaki - wanilia & truskawka. a jaka jest roznica miedzy naszym bialkiem a tym: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html ?

omege daj 2-3g dziennie co do bialek: elitka w miare ok, troche gorsza od optimuma. z tanszych http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html

Tomq wyzej Ci napisał

witaj, jezeli szukasz polaczenia przed treningowki i stacka to polecam od siebie zestaw http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Anabolic_Dream-opis31741.html + http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Show_Time_UPDATE_2.0-opis27692.html

to ja używam na treningach do wody i w ciągu dnia czesto https://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Ionto_Vitamin_Drink_liquid_(koncentrat)-opis257.html https://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Unisport-opis34729.html

to ja używam na treningach do wody i w ciągu dnia czesto https://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Ionto_Vitamin_Drink_liquid_(koncentrat)-opis257.html https://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Unisport-opis34729.html Tematem postu nie są izotoniki. Izotonik już mam więć nie ma sensu pić innego. Chodzi o produkt smakowy.